守护甜蜜梦乡，传递健康关怀——安徽省荣军医院世界睡眠日义诊活动圆满举办

为普及睡眠健康知识，帮助群众改善睡眠质量，3月21日，在安徽省荣军医院门诊大厅举办了“睡眠健康，优先之选”主题义诊活动。本次活动由医院睡眠门诊联合心理科、精神科等多学科专家团队共同开展，通过科普讲座、免费咨询、健康筛查等形式，为群众提供了专业睡眠健康服务。

活动现场，睡眠门诊医师向现场群众讲解了失眠、睡眠呼吸暂停综合征等常见睡眠障碍的成因与危害，并分享了科学作息、饮食调节、放松训练等实用改善技巧。义诊环节中，专家团队为群众提供一对一咨询，通过问诊、血压测量等方式初步筛查睡眠问题。

睡眠质量直接影响身心健康。据统计，我国超3亿人存在睡眠障碍，但仅少数患者主动就医。此次义诊通过“早发现、早干预”的公益行动，不仅缓解了部分群众的睡眠困扰，更唤醒了公众对睡眠健康的重视。我院将持续以专业力量筑牢全民健康防线，让更多人在夜晚拥抱安心好梦。